Czesc:) To moja pierwsza wypowiedz na lamach sfd. Odkad pamietam ciagle sie odchudzam, jednak dopiero niedawno zrozumialam jak wiele bledow zy wieniowych popelnialam. Cwiczac bardzo intensywnie nie jadlam prawie wogole. Czasami udawalo mi sie schudnac, ale zazwyczaj waga szybciutko wracala. Ponad rok temu rzucilam papierosy:) i przytylam:( [...]
[...] Konczy sie amunicja.ew wymagana cisza - to odrazu siegamy pod najblizsza bron reczna (noz,bagnet,saperka itp, jesli zbraknie to gole rece) i ELIMINUJEMy napastnika najkrocej jak sie da. Tu nie ma jeden na jeden, tu nie ma startegi walki rozpisanej na 2-5 -10 minut. Zabijesz albo ciebie zabija.Inna sprawa to jesczez combaty dla zandarmeri [...]
Wild pussy rehabilitacja jest niezbędna, bo jak nie ćwiczysz to mogą porobic ci sie zrosty i potem dupa blada. Poza tym dużo daja masaże i takie tam. Te ćwiczenia są dobre do około 6 tygodnia potem powinno sie już robic rzeczy bardziej skąplikowane. Niektóre mozna robić samemu ale na przykład ważne są ćwiczenia propriocepcji czy jakoś tak. Do [...]
[...] taka informacja ostro mnie nastraszyla, postanowiłem na tydzień odpuścić trening nóg. W przyszłą środe mam wizyte u fizjoterapeuty sportowego, ktory może mi coś wiecej powie jak to teraz z trenigami, bo jak sam powiedział lekarz u ktorego byłem "on jest od krojenia i składania, a fizjoterapeuta mi dokladnie powie co i jak moge [...]
[...] przez chwilę i ostrożnie. Rany się wygoiły, ale czuję, że pod skórą mięśnie czworogłowe jeszcze się nie zrosły, np. kiedy otrę się miejscem w pobliżu rany mam uczucie takie jakby ktoś rozrywał mi ranę. Czuję też ból w kolanie przy pełnym wyproście, szczególnie jak stoję na tej nodze. Co do tego co piszą o metodzie LARS na stronach klinik, nie [...]
[...] kolana bo na brodnie czeka się 2-3 lata.Tylko nie wiedział o tym że się tam zapisałam na konsultację do ortopedy który operuje w tej klinice. Konsultacja niestety jest prywatna ale resztę funduje nfz, noi najważniejsze nie 2-3 lata czekania tylko 3-4 miesiące. Ja mam dosyć czekania gips mi zdjeli 3 miesiące temu a jak dla mnie to już jest dużo.
[...] raczej mało wiedziało o stopniu uszkodzenia swojego kolana. Ja jeśli miałbym decydować się na inne badanie niż artro to zrobiłbym rezonans magnetyczny,poczytaj w necie jak USG często się myli przy badaniu kolana niestety częściej za mało pokazuje. Jednak myślę, że przy takim opisie USG i objawach najlepsze jest niestety artro. (ale to tylko [...]
ja też nie mam pełnego zgięcia pomimo że dużo je ćwiczyłam, nie wiem jakim cudem można mieć po 2 tygodniach pełne zgięcie. Ogólnie miałam tylko ze zgięciem problem po rekonstrukcji, chociaż lekarz mówił że jest ok, a rehabilitantka że za mało. Czasami wydaje mi się że rano jest zgięcie gorsze dopóki się nie rozchodzi, ale może mi się wydaje [...]
A wiec napisze cos dla osob ktore sie boja i nie robily jeszcze nigdy zastrzykow Większości sterydów stosuje się domięśniowo i niektorzy nie umieja i nie wiedza jak to maja dobrze zorbic. Dlatego duzo ludzi decyduje sie na branie sterydow w tabletkach ktore sa owiele szkodliwsze od zastrzykow.Zastrzyki w rzeczywistości to nic strasznego, należy [...]
Jak A-LEX już napisał,grunt to umieć rozmawiać z typami bedącymi w różnych stanach umysłu.Sam potrafiłem załagodzić gadką wiele sytuacji z których mogła być jakaś zadyma.Wygląd dużo daje,choć czasami niektórzy bez względu na posturę gościa stojącego na bramce testują na ile mogą sobie pozwolić,a jego koledzy to widzą,więc czasami trzeba odwalić [...]
[...] około 1-2% dorosłego społeczeństwa. Tym samym częściej mówi się o nim wśród chorych niż pisze w podręcznikach medycznych, a wielu badaczy nie wyodrębnia nawet hipotonii jako odrębnej jednostki chorobowej. Rozróżnia się niedociśnienie tętnicze samoistne (pierwotne), ortostatyczne i wtórne. Niedociśnienie pierwotne O samoistnym, czyli [...]
Ces ... Wiece co ?? Strasznie sie wlasnie zeshizowalam :/ Przeczytalam jakies forum gdzie byly osoby ktore braly roa/izotek i mniejsza z pryszczami ale po 2 latach maja ogromne prolemy ze skora i wlosami, ktory ponic staly sie matowe, jest ich malo,sa cienkie, ciagle wypadaja i czy sie je umyje czy nie umyje przez 3tyg to wygladaja tak [...]
[...] cetaphil? stusujecie ją z woda czy tylko wacikiem bo slyszalem ze mozna tak i tak. i jesli z woda czy to sie pieni w ogole? pytam bo chcialbym kupic ale wolalbym z woda bo jakos mam wtedy wrazenie ze twarz jest oczyszczona bo jak wacikiem przejade to takie nie wiadomo co :) dzis 8 dzien z izo. policzki mi troche puchna, zrobilo sie cos takiego [...]
[...] ( wczesniej wkoncu bralem 40 mg) skoro wszystko ze mna jest ok a 10 dni do dla mnie duzo juz z tygodnia na tydzien widze efekty a niechcial bym przedluzac kuracji niewiadomo jak dlugo. Biore to na swoje ryzyko wiadomo bede stoswal srodki ostroznosci takie jak codzienne mierzenie temperatury jesli znowu wyjdzie ponad norme to juz napewno zmniejsze [...]
No wlasnie jak la mnie alpha jest super tylko szkoda ze rohm u nas jest lipny ch2ala go w uk bo ma fajne mieszanki np test enan z masteron enan i tren enan ale to raczej widac ze wal bo duzo labow nie robi takich miksow
Witam Panowie jakie winko polecacie jakie jest na dzien dzisiejszy najpewniejsze??chodzi o inj winko U mnie bioniche chwala, sam tylko desme kiedys bilem ale wersje ktora byla dobra bo jest duzo lipy. jezeli winko injekcyjne to darowałbym sobie wiekszosc underow i tutaj na cene nie zwracal uwagi. z czystym sumieniem polecic moge alphe. kiedys dose [...]
to jest norma chcesz sprzedać to co ci zalega bądź czego masz dużo i za małą kasę. To czeba dać lekkiego pimpa i anty pimpa ( na inne środki ). To jest k... jak reklama domestosa :D każdy działa ale ,,inaczej,,
[...] poprawę. Po 5 dniach masz efekt odbicia i twój obrzęk jest jeszcze większy i musisz brać większe dawki co prowadzi do uzależnienia. Gripexa ci pomaga tylko ze względu na pseudoefedrynę podobnie jak ibuprom zatoki. Tylko że problem jeden problem z tymi lekami - pseudoefedryna ma zdolności uzależniające. Obecnie sam unikam już tego jak ognia.
"Jestem ciekaw jak bardzo Twój szyderczy uśmieszek zrzednie :D " - Co ty masz z tym szyderczym uśmiechem? piszesz o tym w każdym swoim poście. A choćbyś i wrzucił zdjęcia na których wyraźnie schudłeś, to co z tego? piszesz o szyderczym uśmiechu i o tym jak to wszystkim zbledną miny tak jakby tylko tobie jednemu udało się schudnąć. Wejdz [...]
[...] swoje miejsce w jadłospisie każdego z nas. Są nie tylko źródłem świetnie przyswajalnego białka ale również kwasów Omega-3 oraz licznych prozdrowotnych składników takich jak selen. O tym że ryby są zdrowe wie prawdopodobnie każdy, niestety cena dobrej jakości świeżych lub mrożonych ryb jest adekwatna do ich wartości. Z tego właśnie powodu [...]
Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja
